首页
中医
女性
资讯
星座
母婴
汽车
探索
教育
社会
当前位置:
深圳豪车租赁
—
中医
肌肉训练这些健身方法少不得
为大学生准备的50分钟肌肉训练法生活就是这样,要在大学生时代过得非常成功,这也是对你能否合理安排时间和工作的一种考验。理所当然,大学生都渴望具备有健壮的身体和健康的体魄,但是,学校的作息时间如此之严格,你如何才能保证每天
冷汗和虚汗的区别
冷汗和虚汗都是我们身体进行代谢的一种表现。但是导致冷汗和虚汗出现的原因可是不同的。一般来说,冷汗更多的是心理原因所导致的,而虚汗更多身体虚弱或者是疾病引起的。冷汗和虚汗不仅仅出现的原因不同,所体现的生理过程也是不同的。今
哪些中药材可以帮助调理脾气虚弱
脾是人体非常重要的器官之一,但是现如今很多人都有脾气虚弱的情况,对身体健康也带来了一定的影响。如果不及时调理的话,甚至还会引发一些疾病问题,那么我们应该如何有效调理呢?下面就由小编来为大家介绍几种调理脾气虚弱的中药材!调
怀孕可以吃人参果吗 哺乳期能吃人参果吗
我们对人参果的第一印象停留在西游记事实上,它也是一种水果,也被称为哈密瓜茄子。它的味道很甜,深受女性的喜爱。怀孕的时候可以吃人参果吗?女人哺乳期可以吃人参果吗?1、怀孕能吃人参果吗怀孕能吃人参果。人参果中含有丰富的维生素
女性保养乳房该怎么做 定期自我检查不能忘
女性一定要认真的护理自己的乳房,眼下,越来越多的女性都患有乳房类的病症,比如,乳腺增生,乳腺囊肿,乳腺癌等等。不管是哪一种乳腺类病症,都让患者痛苦不已,专家指出,女性必须认真保养乳房,这要从多个方面做起,下面我们就来进一
秋季滋补药膳:女贞杞子炖乌鸡
医学指导:广东省中医院临床营养科营养医师许欣筑中医有一句养生名言:春夏养阳,秋冬养阴。到了秋季,阴气逐渐收藏,我们应该顺应这种规律,不要使阴气发泄,进行必要的护卫。今天介绍的药膳就有比较好的滋补作用,对于秋冬干燥季节,肝
脾阴学说论浅析
心有心阴心阳、肝有肝阴肝阳、肾有肾阴肾阳,依此,脾亦有脾阴脾阳。人体每一脏都有阴阳两个方面,一旦出现阴阳偏颇就会发生病变。脾阴学说的产生与形成对于脾阴的论述,在明代以前的论述较少。《素问生气通天论》中有“脾气不濡”的的提
未病也可先知先预防
点击图片可以购买 中医养生讲求未病先防,身体未发生疾病前就要做好预防工作,防止病邪的侵袭,下面我们来看看中医“未病先防”“既病防变”的养生方法。 一、未病先防 (一)未病先防的概念 未病先防是指在人体未发生疾病之
孕妇腰痛 按摩不慎可致流产
孕妇很容易出现腰酸背痛的问题,有些孕妇尝试通过按摩缓解疲劳。不过妇产科专家提醒,孕妇按摩要谨慎,以免出现不适。专家指出,人身上的穴位分布比较复杂,而且目前按摩行业的从业人员良莠不齐,按摩手法也有所差别,如果按摩不慎则可能
办公族的腿脚自我保健操
办公族平时很少活动和锻炼,如果平时能进行腿脚的自我保健,可大大缓解腿脚的不适。干洗腿 用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝。然后,再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿,重复数遍。此法可
冬季肌肤瘙痒 中医教你内服外治
中医理论认为皮肤瘙痒与燥邪有关,可使用一些中药来滋养皮肤。每天涂抹润肤霜、鱼肝油、橄榄油等能达到很好的护肤功效,缓解症状。外用:用薏仁、白术、白芨、淮山适量研磨成粉,加入蜂蜜、蛋清涂抹在脸上;一周2~3次,有润肤美白的
睡前最不该吃5大食物 易引发胃酸影响睡眠
据美国《预防》杂志最新报道,近50%的美国人不知道自己夜间睡眠中存在类似烧心的“反酸”问题。睡前避免吃一些食物,有助于防止反酸。坚果坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸,有益健康。但是,无论饱和脂肪酸还是不饱和脂肪酸都容易导致胃
青壮年的保健拔罐
青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、肌庄实实、气血旺盛、精力充沛的时期,然而,在青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者,男子出现阳痿、早泄、不育、女子出现月经不调、不孕等病证;有些因房事不节,滥耗精髓,或因手淫频繁、生育过
看似“跌打损伤”实为骨瘤,慎敷中药
■健康提醒暑期孩子爱打篮球,有时会导致膝关节疼痛,专家提醒,在外伤之后,如果出现持续、无规律的关节周围疼痛肿胀,尤其是晚上安静时疼痛加剧,应警惕恶性骨肿瘤。这种情况下,若用中药外敷,活血化瘀,实则向肿瘤供给了营养,恶化更
浴后毛巾是皮肤干燥的祸首
你的身体皮肤会怎样,是不是也有这样的现象?知道为什么吗?让我们共同来揪出身体干燥的元凶。元凶1:沐浴水温过高。沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂,令肌肤变得干燥。元凶2:浴后毛巾是罪
日本养生家推出的养生六法
养生专家介绍,在研究总结古今、东西方医学文献及民间疗法的基础上,经过20多年的酝酿和实践,创造出一套健康法,被人们称为“西氏健康法”。该法在日本流行数十年,依然深受欢迎。现将其中最有影响力的养生六法介绍给读者。睡平板
中医健康养生 秋季拔罐要保暖
秋季是养生的最佳时节,有些人会采用中药拔罐来进行一些治疗,那么拔罐的好处有哪些?注意事项又有哪些?下面为你介绍下吧。中医保健养生 秋季拔罐要保暖1.保暖拔罐均要在脱衣服后才能操作,所以治疗时应避免有风直吹,防止受凉,保持
中药:自煎?代煎?
自动煎药,保住挥发药之效医院代煎使用的是自动煎药机,煎煮过程在密闭、高压环境下进行,设定好时间、压力等参数,煎好后经人工或自动挤压,将药液输送到自动包装机包装。我们常用的一些中药,如薄荷、姜黄、石菖蒲等,都含有挥发油成分
中医养生:七情可能致病亦可治病
中医学认为,七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,是人体的七种情志活动,是人们对于外在各种刺激所引起的不同心理状态。 人体因外界环境而引起的情志变化,是由五脏的生理活动产生,所以将七情称做五志,分属于五脏。过度的七情,作
女人喝豆浆的好处
女人喝豆浆的好处非常多。祖国医学认为豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生
腰椎间盘突出症恢复期的刮痧治疗
腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘奶行性变、腰部外伤或长期的腰部劳损等原因所引起。其临床主要表现为腰及坐骨神经分布区域的放射痛,或伴有下肢麻木和感觉减退等。由于腰椎间盘突出症患者发病年龄的不同,以及发病早期、中期、后期的病
医生推荐6种蔬菜生吃可瘦身
医生推荐的六种蔬菜生吃可以瘦身 1、黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害
情绪与十二经络的对应关系
人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。每个
推荐两个小动作帮助疏通经络 健康养生
我们知道中医讲究经络养生,而随着现如今的生活节奏加快,对于生活以及工作上的压力也逐渐变大,从而很多人对于自己的身体也就越来越不注意。俗话说:“生命在于运动,”没有时间运动对于身体健康是存在极大的隐
药酒应该怎么喝才能有养生保健效果呢
药酒众所周知是中医重要的组成部分,也是用于治疗疾病以及保健身体的中医方法之一。顾名思义,药酒就是在酒中掺加一下中药成分,通过一起的相互作用帮助我们达到保健身体的效果。那么药酒究竟应该怎么喝才能养生呢?下面就一起来了解下吧
这10种常见果蔬 连皮多吃容易中毒
蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是,对于蔬菜的营养价值及其性质,有些人却了解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒,怎样识别和预防吃蔬菜中毒呢……土豆皮土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于
续断:补肝肾接筋骨
续断又称川断、和尚头、山萝卜,为多年生草本植物续断或川续断的根,因能“续折接骨”而得名。传说古时候有一侠女,因经常为贫民百性打抱不平,遭到歹徒盗匪的嫉恨。一次,盗贼趁她怀孕身手不便,对她下了毒手,幸亏乡邻们及时赶到,盗贼
贴耳穴 不只是能减肥而已
若干年前,耳穴和针灸被人们所认识可能大多由于其对减肥有着十分好的效果,但是我们认为,很多情况下,用耳穴和针灸治疗疾病,调养身体后,过胖的人会发现自己的体重在逐渐接近正常,而营养不良,过于瘦弱的人也会发现自己在变得更加匀称
生半夏有毒半夏要炮制后方可入药
半夏为天南星科植物半夏的干燥块茎,因其味辛辣、麻舌而刺喉,自古以来就被列为有毒之品,需经炮制方可入药。而半夏的炮制方法有很多,炮制后的名字也不同,如清半夏、姜半夏、法半夏等。经炮制后的半夏,能降低毒性,缓和药性,功
腹部按摩健身又养生
要怎么按揉自己的腹部才能起到相应的养生作用呢?养生,可不是说按就能按出来的,需要讲究技巧和小窍门的。下面,就跟着小编去听听中医怎么说吧。腹部按揉的具体操作方法:一般选择在夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗清双手,取仰卧
婴儿秋季腹泻的护理
调整好宝宝的饮食合理安排饮食。针对母乳喂养的儿童,可减少哺乳的时间,以减一半的奶量为宜。牛奶喂养的宝宝最好喂脱脂奶,腹泻严重的可以改吃米汤。停止添加辅食,待婴儿病情好转一周左右再恢复到以前的正常饮食。适当口服补液婴儿腹泻
“从一而终”也有错!
人体的各种功能都需要不断地运用,而且是合理的和适度的运用,这种合理适度的运用就是对人体功能积极的、有益的锻炼。但遗憾的是,许多人却不太注重“适度”二字。他们往往习惯于在书本、报纸以及一些所谓权威指导下进行锻炼,养成了一种
春季补充营养多吃粗粮
粗粮明星Top 31.薏米推荐理由:薏米含有丰富的亚油酸、维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果。药用价值也很高,有很好的防癌作用。此外,薏米还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻。薏米吃法:
刘姥姥的养生之道
刘姥姥长寿的原因,首先是热爱劳动。有资料显示,长寿的老人大多爱活动。刘姥姥健康长寿最重要的一点,是她拥有一颗知足常乐的平常心。一代文学大师曹雪芹,对于饮食、医药、养生保健等知识都有独到的见解,他的文学名着《红楼梦》就给我
耳尖放血中医治疗过敏症
核心提示:过敏原种类复杂,很多人患病后反复不愈,可能是由于反复接触过敏源。可采用一些中医特色的手段进行治疗,如穴位注射、穴位照射、针灸、耳针、拔火罐、脐疗、耳尖放血、自血治疗等。中医学认为,“风邪”既可单独作为致病因素,
中医养生中经典的“四大名补”
在三千多年的中医历史中,历代名医创立了很多名方良药,那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的,更是经典中的经典。新春佳节即将到来之际,我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补”,邀请中医典籍专家为我们一一讲解,长假期间您可以
六月寒的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法
六月寒拼音:Liù Yuè Hán别名:大风寒草、红花野芝麻(《民间常用草药汇编》),路边梢、化骨丹、野芝麻(《陕西中草药》),蜂子草(《常用草药治疗手册》)。出处:《开宝本草》
治小儿常见病试试中药贴敷
一、咳嗽 麻黄10克,杏仁、黄芩各12克,白僵蚕、栀子、炒白芥子各9克,延胡索15克,细辛6克,鱼腥草18克,将上药研细末装瓶备用。,每次取3-5克,用姜汁醋调成膏状,用医用贴贴于天突、膻中、肺腧各穴,每天1次,
养生之简易房事调摄法
房事,即性生活。房事养生,是我国古代养生学的一大特色。中医认为,“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以养生;不能用之者,立可尸之矣。”性生活应本于自然之道,避免损伤,需得其术,也是养生延寿必不可少的内
药茶养生 老人饮茶宜清淡
茶文化在中国历史悠久,饮茶的益处也是数不胜数。因此,不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而,专家提醒,一切事物都有两面性,喝茶也有禁忌和讲究,特别是对于老人来说,如果没有节制,反而可能有损健康。总的来说,老年人喝茶,宜淡不
药茶喝法讲究多 不应随便喝
1.选用恰当的药茶。药茶是一种传统的疗法,在使用过程中,必须选用恰当的配方。例如,胃脘痛患者,若胃痛隐隐,泛吐清水,喜温喜按,大便溏薄,舌淡,脉见缓者,属于寒症,应选用温中散寒的艾叶茶;若胃脘疼痛时间长,月久难愈,舌红口
是哪些维生素影响了性功能
我们在每天的食物中都会摄取维生素,然而你是否了解,在林林总总的维生素大家庭中,有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素:不少中老年朋友性功能有程度不等的减退现象,很多人想
久坐不动会“憋坏”宫颈哦
核心提示:一些办公室女性长时间坐着不动,不能保证阴部透气,会“憋坏”宫颈。专家指出,日常生活中,女性的许多不良生活习惯,都会损坏宫颈。久坐不动会“憋坏”宫颈专家表示,长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循
米饭具有很好的催眠作用
你知道米饭也可以起到催眠的作用吗?米饭是中国人最传统的主食。也许就因为它过于“正统”,所以在宵夜时,很少有人想到它。不过,最新研究却发现,也许米饭才是宵夜的最佳选择,因为它具有很好的“催眠”作用,这一成果受到许多营养学家
听听中医教您的三伏天养生诀窍
三伏天是一年中最热的时候,也是多种疾病的高发期。不妨听听中医教您的三伏天养生诀窍。 1、别太贪凉。夏天长时间待在空调房里,身体调节能力容易失调,出现多种不适。因此最好少开空调,小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道
早晨起来吃水果 营养最好
水果有别于蔬菜,其食用方式的不同,也是重要因素。水果风味佳口感好,适合生食,既然可以生食,不需烹饪,食用时间就较为随意,随时想到就可以吃。不过从营养角度来看,何时食用水果还真有些讲究。相对肉、禽、鱼、蛋和谷物,水果蔬菜在
白领常犯6个养生错误:饭后马上刷牙有害健康
时尚之一 洗肠、断食,排毒养颜时尚理由许多明星都坚持洗肠美容,目的是让自己的身体里没有宿便,不蓄积毒素,避免了社交场合的尴尬,皮肤也会变得透明有光泽,比单纯外用化妆品效果好。不习惯这种方法的人,可以选择断食的方法排毒,即
咳嗽难以断根 中医如何应对?
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。中医药治疗:1、风寒束肺证证候:恶寒重发热轻,咳嗽声重,胸闷,气喘,咯痰稀白,无汗,苔薄白,脉浮紧。治法:疏风
你不可不知的养生秘密
坚持五水养生法,能让你受益匪浅,吃得下,睡得着,流通快(血液)。这“五水养生法”指的是:第一条秘决:用热水洗脸泡脚我每天晚上倒一盆热水,水温一般在50℃左右,有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌,醋可去脸上黑斑,护肤
中医教你如何养胃
中医教你如何养胃在现如今这个饮食生活越来越丰富的社会,越来越多的人患有胃病,严重的甚至丢掉了性命。为了能够让你的胃更健康,一定要做好养胃护胃工作。下面小编就给大家教一下中医如何养胃,让你的胃更健康。常用的养胃中药有茯苓、
首页
7
8
9
10
11
12
13
14
15
尾页
最新发布
春节假期多款游戏创新高的思考
增值税法征求意见稿 拟设五年过渡期
大爱保姆:雇主去世留遗孤 她当17年“妈”(图)
菲律宾将租借5架日本自卫队飞机用于南海“巡逻”
【郎凤娥 环保专题】煤粉工业锅炉的发展与应用现状
【两会声音】全国政协委员斯泽夫:建议中小学开始体育不及格不能毕业
手中有10万别再存定期,这样存一年利息近1万!
数字化战“疫”——远程办公解决方案
中国不缺粮?袁隆平:别国不卖,就麻烦了
克里:美俄商定建立在叙利亚反恐行动体系
部分抗菌纺织制品不合格
葛剑雄:不能仅凭小悦悦事件就认定社会道德
香港60岁司机因示威者暴乱致收入减少 欲跳桥自杀
沈阳新东方烹饪学校带你寻找冬日美食
共享厨房团标启动会在京召开,熊猫星厨推动行业标准建立
林肯倾情助力第十四届中国中小企业家年会
健康长寿的12点膳食原则
长沙火车站:书法家为旅客赠送“私人订制”春联
雅诗兰黛卷入“抵制肖战”风波:曾因pgone代言损失惨重 因疫情影响下调2020年盈利预期
韩国陆续有患者居家隔离时死亡 逾千人在家等待
猜你喜欢
失眠便秘用姜可治疗
有八种人不宜饮茶
女性每日养生 五个关键词
饮食五味 不可有所偏好
怎样煎煮中药才科学
中医:长夏防湿要淡补
养生要以脾胃为先
煎药必知--中药特殊煎法
膏方治疗儿童呼吸道反复感染
更年期女性注意饮食
必知:中医艾灸的十大禁忌
养生保健知识
针灸感染问题
按摩顺时针和逆时针有什么区别
冬季养生之道之六大诀窍
从尿液颜色看健康状况 ,快看看你身体健康吗?
中医养生之道 健康饮食八分饱
女性爱穿紧身裤=自杀?
老年人腰痛食疗药验方
针刺不是乱来 角度方向有讲究
深圳豪车租赁
手机版
网站地图
QQ号:
57780188