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秋季女性容易上火 5款养生粥的食谱做法分享
2023-09-20

秋季女性容易上火 5款养生粥的食谱做法分享

甘蔗山药粥

材料:新鲜甘蔗榨汁约100~150毫升,山药50克,粳米50克。

制作:用蔗汁与山药、粳米一同煮粥。

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