大家都知道黑眼圈在人们的脸部，十分的影响美丽容颜，黑眼圈被人们很形象的称为熊猫眼，不过熊猫眼在人们的脸上就十分的难看，黑眼圈怎么才能消失呢？黑眼圈的形成有很多的原因，对于一些体内虚火导致的黑眼圈，不妨试试中医中药疗法，艾叶泡脚有效去除虚火黑眼圈。
中医认为，艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效，我们常常通过一些方法把它做成艾条、艾绒等使用，但其实用它来泡脚，不仅可以散寒止痛，温经止血，还能有效去除体内虚火导致的黑眼圈。
可以取艾叶一小把，煮水后泡脚。如果艾叶不好找也可以用纯艾叶做成的清艾条，取1/4撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿。等艾叶泡开后，再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗即可。一般要连泡数次，约2~3天后即可有效。
需要注意的是，我们用艾叶水泡脚时，要注意别吃寒凉的食物，注意休息，多喝温开水。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。
想要效果更快，还可以用艾条，灸肝腧、肾腧、三阴交、太溪、足三里这五个穴位，它们都是滋补肝肾，提高免疫力的穴位。每天在这五处按摩、艾灸各5分钟即可，10天为一个疗程，中午11时灸效果最佳。
艾草泡脚禁忌及注意事项：
1.体虚或者有气血不足的人，请不要用艾叶直接放入水中给你泡脚，应先补补元气,等到气血方刚时去用艾草泡脚最适宜。
2.有特殊疾病的用艾草泡脚一定要在医生的指导下用泡脚。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要谨慎了。
3.泡脚不要泡的太久，半小时左右即可，时间过长会对自己的心脏造成伤害，一般二三十分钟就可以。
4.吃完饭后最好一小时后泡脚或者睡觉前泡脚，因为在这时间段我们的肾经比较活跃。
5.泡脚时最好不要在外面泡，因为这样热气散的快，会对艾草的效果造成影响。
6.泡脚有需不要过于频繁，不要天天晚上泡脚，三至四天泡一次最适宜。
有黑眼圈试试中医中药疗法，用艾草泡脚可以有效的去除虚火所致黑眼圈，艾草是一种很常见的中草药，用艾草泡脚有效的去除人们体内的湿气，还具有温经散寒的功效，艾草泡脚再搭配艾灸，有效的去除黑眼圈，不过大家要注意艾草泡脚的一些注意事项，对去除黑眼圈恢复健康肌肤更加有效。
