春季孕妇如何排毒祛湿 分享孕妇保健知识
春季的天气总是湿气很重，这样的天气，准妈妈身上都是湿气重，而且还很容易就生病了，那么在春季，该如何给准妈妈祛湿排毒呢？下面的3种食物最给力，也好让准妈妈在春季做好保健。
春天孕妇祛湿排毒的饮食
苹果和鲜奶
别一味地尽信民间的排毒药物，简单的苹果和鲜奶，已经有排毒的功效了。试试早上起来喝一杯鲜奶，吃一个苹果。温和有益，又有排毒的效果。 其他的水果，例如：草莓、樱桃(车厘子)、葡萄也有不错的排毒功效。
